龍神温泉美人体操

1龍神温泉美人体操
先日、全国ネットで少しだけですが紹介されました!

YouTubeで「龍神温泉美人体操」をご覧いただけます。
ピラティスの骨盤低筋を鍛える動きも取り入れてくださってますし
肩甲骨を意識して体操すると肩こりも軽減されるとのことです!
是非、お試しくださいませ。
で、体操のあとは当館で龍神温泉にどうぞ~~

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